Tallers i acompanyaments a mida
Tallers i acompanyaments a mida
L'autocura està a la base de l'accés a l'autoplaer i al plaer (entès com a imprescindible per a la salut, la vitalitat, l'apoderament i la vida digna) i està a la base de les relacions de cura mútua i de la democratització de les cures a la societat.
Us proposem tallers i acompanyaments a mida per a grups, una mirada externa per ajudar-nos a construir projectes més sostenibles per a les persones que hi formem part.
Ens basem en propostes de treball corporal que inclouen espais per a la integració i reflexió compartida sobre temes que afecten el dia a dia del grup.
El punt de partida és la vivència i la cura del propi cos, com a base per a relacionar-nos amb nosaltres mateixes, amb les altres, amb el grup i amb el nostre entorn, generant sabers compartits, en què l’autocura dels nostres cossos permet generar canvis en les formes d’organitzar col·lectivament les cures. A les sessions volem crear un clima de confiança on totes poder expressar-nos des de les necessitats del moment, i aportant recursos per a millorar la salut bàsica i eines d'utilitat per crear cohesió en el grup i per a la gestió dels canvis i conflictes.